班婕妤，出生于名将之家，是西汉的女文学家。其名不详，楼烦人，班固祖姑。曾经是汉成帝宠幸的妃子，被后代称为中国历史上最完美的女人。

话说汉成帝生性好色，还在东宫的时候就整天猎艳图欢。当时皇后许氏花开正茂，可谓是色艺俱优啊，因此当时还是很受宠幸的。可当汉成帝即位十余年之后，许后已年近三十了，花容也就慢慢的不复当年，开始从盛开的牡丹变成残花败柳了，而汉成帝又那么好色，看她已经慢慢变成了黄脸婆，也就心生厌恶啦，这时候，汉成帝正宠爱着班婕妤。

顾恺之在他所画的《女史箴图》中，把班婕妤的端庄娴静，作为劝导那些嫔妃们慎言善行的典范，成为美好妇德的化身，也就难怪称她为中国历史上最完美的女人了。

话说，这个汉成帝为了能够时刻与班婕妤形影不离，曾专门让人制作了一辆加大号的辇车，为了方便日后和她同车出游，没想到班婕妤却拒绝了，她说：“我看以前留下的图画，圣贤的君主旁边都有名臣。而像夏桀、商纣、周幽王这三个末代君主，才有宠幸的妃子在旁边，然后，他们都亡国了，我如果和你同车进出，那就跟他们差不多了，你猜会怎么样。”

汉成帝听了之后，只好打消了同辇出游的想法。话说当时王太后听到班婕妤这样劝汉成帝之后，很是看好她，对旁人说：“古有樊姬，今有班婕妤。”

这个樊姬啊，是楚庄王的妃子。话说这个楚庄王也不是省油的灯，刚即位的时候，特喜欢一项体育运动——打猎，总是不务正业，樊姬经常劝他，但他总是左耳进右耳出。后来，樊姬为了劝他，不再吃禽兽的肉，楚庄王感动得泪流满面，于是改过自新，勤于政事。而后又经樊姬举荐，重用孙叔敖为令尹宰相，三年而称霸，成为“春秋五霸”之一。

话题回到班婕妤。话说班婕妤曾生过一个皇子，但可惜的是没多久就夭折了，从此，她虽然在很长一段时间都受宠，却依然一无所出。

后来，汉成帝微服巡行，到了阳阿公主府中。看到一个歌女，长得那是倾国倾城啊，汉成帝一看就看上眼了，把她带回宫中，此人便是传说中的赵飞燕，后来赵飞燕又引进妹妹赵合德，两姐妹轮流侍寝，此后“六宫粉黛无颜色”啊

可怜的班婕妤，自此备受冷落。至于那个许皇后，就更不用提了。话说，许皇后有一位姐姐，叫许谒。既然是皇后的姐姐，自然也就经常来宫里串门了。话说，这天她又进宫，看到许皇后在那里哭鼻子，许谒便问她为什么那么伤心。许皇后一边擦眼泪一边诉说心中苦楚。原来近日成帝宠幸赵飞燕，连皇后的寝宫都不踏进半步。

然后，许谒给许皇后出了个馊主意，于是，许皇后便在孤灯寒食的寝宫中设置神坛，诅咒赵氏姐妹。后来事情败露，汉成帝一怒之下，把许皇后废居昭台宫。而且，此事还牵连到了班婕妤。

但班婕妤从容地说道：“妾闻生死有命，富贵在天，修正尚未得福，为邪还有何望？若使鬼神有知，岂肯听信谗说？万一无知，咒诅何益，妾非但不敢为，也是不屑为！”汉成帝听后，很是感动，赐给她黄金百斤。后来，汉成帝立赵飞燕为皇后，封赵合德为昭仪。

班婕妤到底是一个不平凡的女子，在面对嫉妒和排挤，随时都有被陷害的可能的时候，她采取急流勇退、明哲保身的方法，她向汉成帝请命前往长信宫侍奉王太后，聪明的班婕妤拿王太后当自己的挡箭牌，也就不怕赵飞燕姐妹的陷害了，汉成帝答应了她的请求

自此，她悄然隐退在长信宫的淡柳晨月之中，视宫廷内的歌舞升平为隔世之事。她闲暇时做诗赋，借以度过光阴。她在诗中把自己比作秋扇，作了首《团扇诗》：“新制齐纨素，皎洁如霜雪。裁作合欢扇，团圆似明月。出入君怀袖，动摇微风发；常恐秋节至，凉飚夺炎热；弃捐荚笏中，恩情中道绝。”

后人将“秋凉团扇”作为女子失宠的典故，又称为“班女扇”，王昌龄的《长信秋词》中写道：“奉帚平明金殿开，且将团扇暂徘徊。”汉成帝驾崩后，王太后让班婕妤担任守陵这项“光荣而艰巨”的任务，自此，班婕妤就此度过了她那孤单落寞的晚年。