谁能想象，现如今风光无限、快乐开朗，坚强到能从北京跑到西藏的老唐，人生也有过不顺。

很多年前的一个清晨，老唐从酣睡中醒来，他经营的宾馆发生意外的消息传来，瞬间将他和家人拖入“谷底”，直到很久以后，他才用马拉松“跑”出这个深不可测的渊薮。还跑出属于自己的天地。

跑步少年到天才厨师

早在学生时代，老唐就很热爱运动，在已经模糊的记忆里，在学校里他永远跑得最快。

毕业后，老唐来到食品公司，后来成为厨师，因为悟性绝佳，他一门心思琢磨菜肴，创作出大菜“桃园三结义”，老唐因此在业内名声大噪。

他的女儿回忆，当时家里堆满菜谱，爸爸每天研究到后半夜，第二天早上照常上班。短短三年，老唐就当上特级厨师。

2004年，老唐不满足当时境遇，想自己开宾馆。

绝望中自我救赎

2006年，宾馆正红火，却突发意外，一夜之间，老唐赔光所有家产，一贫如洗。在这时，母亲和妻子却患病，相继离世，老唐陷入绝望，他把自己锁在屋子里，拉上窗帘，不吃不喝。

早年间老唐跑步身姿

老唐的朋友不忍他继续折磨自己，劝他出去散散心，把老唐拽到操场，希望他换换心情，就这样老唐开始了自己的跑步生涯。很快他就赶上其他跑者，并报名2008年北京马拉松，上身穿着长袖秋衣，下身裤衩，脚踩皮鞋就去比赛，还跑出3小时26分的成绩。

到终点时，跑友纷纷祝贺，这让老唐感觉到跑步这么有意思！

北马的好成绩让老唐充满信心， 从此之后，老唐跑马拉松上了瘾，他以赛代练，短短几年差不多就跑遍全国的马拉松。他给自己安了个跑步专用名号——“天津老唐”，只要有空就去参赛，名号越叫越响。

跑“马”丈量中国

因为要更多时间去跑步，老唐从国税局食堂辞职，全心投入到马拉松。如同早年研究菜谱那样，老唐仔细观察非洲选手，翻烂了《人体解剖》，终于找到跑步诀窍——小步幅快步频，上坡身体往前倾。

老唐每天早早出门跑步，晚上再跑，遇上雨雪，就去附近32层大楼的爬楼梯。

老唐很注意饮食，家中冰箱从来没断过鱼虾，他不吃猪肉，觉得吃猪肉会变懒，他喜欢牛肉的粗纤维，认为吃了能壮力。

因为没有工作，退休工资也有限，老唐每次去外地比赛，只买硬座火车，最远坐过50小时，没座位就在地上铺层锡箔纸，两只鞋子垫在锡箔纸下面当枕头，到地方就比赛。

为省钱，老唐只坐火车硬座

为了马拉松，老唐有时候堪称疯狂，那年厦门马拉松，他赛前训练时摔断手臂，只好退出。比赛当天，他听着发令枪响，看着参赛者远去，因为不能跑，他难过到留泪。医生告诫他静养三个月，可一周后他又吊着绷带去跑海南马拉松。

老唐家有张地图，去过的地方都贴上小旗子，足迹几乎踏遍全国。身经百战的老唐俨然成为专业马拉松跑者，一次在温州比赛，好奇的围观群众甚至对他说：“这个肯尼亚来的中文说得真溜！”

这张地图上，插旗子的地方，老唐都去过

北京跑到西藏，老唐做到了

老唐看自己西藏还没去过，于是萌发旁人看来天方夜谭的想法：从天津跑到西藏，在六十周岁生日当天凌晨跑到布达拉宫。

听爸爸要跑到西藏，子女纷纷表示不同意。看到亲人不理解自己的梦想，老唐有些失落，他写下遗书，偷偷交给发小，以防万一。他一定要去。

为了这趟西藏之行，老唐准备了一年半，还找到某家电视台赞助，电视台答应为他安排行程，并允诺派房车接他，谁知约定日期前几天，电视台突然反悔，此时离约定时间迟了整20天。

老唐没死心，就算自己背包上路、风餐露宿也要跑完。又有媒体联系老唐，老唐相信这家媒体，决定跟他们合作。女儿女婿还不放心，临时关停自家服装店，陪着爸爸开始西藏之旅。

跑西藏途中的老唐

可上天好像是要考验老唐，这家媒体临时变卦，让老唐做许多纯商业的行为，还限制他跟全国各地关心他的跑友联系，老唐哪受得了这样对待，只感觉完全违背自己的初衷，并拒绝按照这家媒体的要求做。这家媒体最终把老唐扔在山里，扬长而去。

老唐坚决不妥协，一定要继续跑下去！他的遭遇感动了全国跑友，大家发起众筹捐款，老唐也拿出多年积攒的退休金，梦想得以继续。

在跑西藏时，老唐遇到过不少危险，最严重的是在进藏后不久，他跑在前头，保障车跟在后头，山顶滑落的石头砸在后勤保障车的车盖上，老唐差点没命。

或许吉人自有天相，虽说并不顺利，老唐还是在生日那天完成出发时定下的目标，跑到布达拉宫。而此刻，全国各地的跑友早就聚在这里等着老唐，还拉起横幅，跟老唐一起庆祝六十岁生日。

老唐回想当时的情景，他觉得路上遭遇的所有委屈都值得！后来，他又用73天时间从北京跑到徐霞客的故乡浙江宁海。

老唐的硬笔书法，风格锐利

老唐不断挑战的精神感动着所有人，收获不少支持者。

天津老唐，名扬宇内

现在，老唐的生活重心全在跑步，他管理着三个跑步微信群，加起来整整1500人，群里的朋友都尊称他“唐老师”，而老唐也会愿意为跑友们答疑解惑，在群里，老唐讲起各种跑步知识、比赛注意事项头头是道。

有不少外地跑友去塘沽找老唐交流，现在他家厨房还放着跑友送的新疆菠萝蜜和提子干。

而每位进他家门的跑友都会惊叹于这间“马拉松博物馆”，卧室墙上从床头到天花板挂满奖牌，大衣柜里塞满品牌赞助的运动服，衣柜上头和鞋架上放满鞋子，这默默记载着老唐跑过的359场马拉松。

老唐卧室墙上挂满奖牌

老唐信誓旦旦的说：“我要抓紧感受抓紧嘚瑟，这样老了才有的吹的”。

每年新年钟声敲响时，老唐都会换上装备，来到操场，打开GPS手表，每圈400米，在天亮前跑完158圈，这是老唐独特的庆祝新年的方式。

老唐有个愿望，他希望自己是中国最痴的跑者，他做到了！没人比他更爱跑步，更爱马拉松！

对老唐来说，跑步不是争名夺利，而是他生活的一部分，就算年龄再大又能怎样，他就要勇敢的探索别人没走过的道路。

离北京马拉松还有一个星期，北马是老唐救赎自己的开始，只要组委会还允许，只要自己还跑得动，他要永远跑下去！

为准备北马，老唐拿出探路者寄来的新装备，他经验丰富，知道跑马不能穿着全新的装备，得磨合。

以老唐的性格，他可能会跟大家说说这些装备的优点。

选跑步装备，可以从两个角度看，材料和设计。

以TiEF DRY户外跑步T恤为例，用的材料是TiEF DRY科技面料，这种面料设计灵感来源六边形蜂巢，整体干燥时间是普通面料的5倍，出再多汗，也不会感觉湿漉漉。

TiEF DRY户外跑步T恤

再说设计，TiEF DRY户外跑步T恤的设计基于人体工程学，高弹性穿起来更舒服，腋下编织密度更低，透气性更好。

即便这种跑步T恤再好，但在跑马拉松之前，一定要先穿几回磨合。就算是老唐这样身经百战，也不例外，在北京的奥森里，在天津的海河边，老唐都穿着这件T恤训练过。

2017，北京马拉松，老唐准备好了！

<完>