眼看着天气一天天地又热起来，窗外的知了叫得越来越欢，看了一眼日历，才发现夏天已经来到最热的时候了。

对于很多人来说，避暑是夏天里最重要的一个生存方式，海滩跟森林自然是首选，对于更多人来说，呆在空调房里才是他们度过整个夏天的唯一选择。

不过相信很多人一直都有的疑惑，几千年前没有空调的时候，古人又是怎么过夏天的呢？

不用电的冰箱—冰鉴

对于很多人来说，夏天没有冰箱，就跟要了他们的命一般。其实在古代，古人也是有冰箱用的，只不过不是用电，而是真的用冰块储存的，这个东西就叫做冰鉴。

冰鉴一般分为内外两层，外层放冰，内层就用来放水果蔬菜以及酒水，虽然没有冷冻功能，但是也足够起到冷藏的作用了。

最早的冰鉴是青铜制成的▼

近代的冰鉴多采用木制▼

那么问题来了，放在冰鉴里的冰又是从哪儿来的呢？很简单，趁冬天天寒地冻时到河里采集贮藏到冰窖里，这种冰窖足够保持冰块不化长达大半年。不过造个冰窖成本不菲，在古代也只有大户人家才能享受得起了。

▲冰窖，既可以在里面藏冰，也可以直接在里面宴请客人

瓷枕

瓷枕，即瓷质的枕头，枕上用彩釉绘成精美的图画或题有诗句。早在隋唐就已有烧制，宋代以磁州窑、当阳峪窑、扒村窑、登封窑所出为多。

在我国最古老的枕头是天然石块，后来开始使用初步加工过的石块作为枕头。以后逐步扩大到使用其他材料来制作枕头，例如竹枕、木枕，玉枕、铜枕等等，历代留存下来数量最多的则是瓷枕。李清照写的“玉枕纱厨，半夜凉初透”说的就是这个东西。

平民的避暑良方—扇子+竹席+凉茶

虽说上面两种避暑方式非常有效，可是对于普通老百姓来说，这两种方式都过于奢侈，于是就出现了流传千年、经久不衰的避暑良方：一把摇扇，一杯凉茶，一张竹席。扇子大家都知道了，方便携带又好用，无论王孙贵族，还是平头百姓，都离不开这件纳凉神器。

▲蒲扇、团扇、折扇、羽毛扇，各种形制的扇子都有

凉茶也是经历了许多年的发展，形成了各种口味，与凉茶一同存在的，是很久以前宫廷中便出现的避暑良器“酸梅汤”，才发现原来我们平时喝的很普通的饮品竟然也有流传千年之久啊。

▲广东凉茶

簟，即凉席。是的，古人很早就发明了凉席。古人常用藤、苇、竹等编织凉席，最昂贵的是象牙席。据说汉武帝时，曾经以象牙簟赐给宠妃李夫人。但是，睡在象牙上，想想睡着也挺瘆得慌。江淹的《别赋》里面就有提到“春宫閟此青苔色，秋帐含此明月光，夏簟清兮昼不暮，冬凝兮夜何长！”

衍生出来的还有竹床竹席竹躺椅竹枕等等，就不一一列举了。

这里重点说下另一种竹枕。

不管是达官显贵，还是平头百姓，夏季里都爱不释手。

它长成这样▼

或是加一点曲线

它有个很特别的名字：竹夫人。又叫青奴，汉族民间夏日取凉用具。是一种圆柱形的竹制品。

江南炎炎夏季，人们喜欢竹席卧身，用竹编织的竹夫人是热天消暑的清凉之物，可拥抱，可搁脚。竹夫人，长约1米左右，是用竹篾编成的圆柱形物，中空，四周有竹编网眼，根据“弄堂穿风”的原理，供人取凉。

《红楼梦》中有一谜语：“有眼无珠腹内空，荷花出水喜相逢。梧桐叶落分离别，恩爱虽浓不到冬”，这个谜语的谜底就是“竹夫人” 。

皇帝是怎么过夏天的？—避暑山庄

套用现在的一句话来说，皇帝过夏天那可真是“有钱，任性”。几乎每个朝代的皇帝都会大兴土木修建避暑山庄，山庄里有用人力或者水力驱动的机械风扇，同时还会用机关将冷水抽到房顶顺着瓦片留下来降温（即自雨亭）。

至于各种冰镇的吃喝，那更是琳琅满目，甚至比你家冰箱里放的东西还要多。大名鼎鼎的承德避暑山庄，就是这些避暑山庄的佼佼者。

这样一看，现代人的避暑方式简直弱爆了，两千年前的古人可比咱们会享受多了。与其呆在空调房里摊着，还不如出门走走，毕竟曾经皇帝住的避暑山庄，买个门票也能进的嘛。

其实古人避暑的用品与建筑还有很多，比方说“凉井”、“凉巷”，就光是“自雨亭”这种建筑听起来就觉得很厉害。甚至早在唐代皇宫里就已经出现了“空调房”，路边也早已存在“木质冰箱”以及古代的“冰淇淋”和冰镇消暑小吃，只有你想不到，没有古人做不到，不得不让我们后世人感叹古人的智慧与想象力啊！