张三丰，文始派传人，武当派祖师，传说生于南宋理宗淳佑七年。名君实，字全一 ，(此爲一说，另一说法爲君宝)别号葆和容忍。元末明初儒者、武当山道士。善书画，工诗词。另有一说其爲福建邵武人，名子冲，一名元实，三丰其号，1264年出生于今辽宁省黑山县姜屯镇土城村.

张三丰，在中国人的心中有着不一样的位置。尤其是金庸先生的倚天屠龙记之后，张三丰在中国的官方更是成爲了少有的神话人物之一。

张三丰，是武当派的开山始祖，创建了太极拳。关于张三丰的神奇传说特别的 多。

明朝是一个特别崇尚道教的朝代，从朱元璋开端，不断到崇祯都是极端崇尚道教的。朱棣在登基当前都把道教奉爲国教。到了嘉靖年间，更是对到了对道教崇尚的新高度。连四大名著里的《西游记》在明朝都是禁书。缘由无二，西游记尊佛抑道。因而被列爲禁书。

朱元璋树立明朝是在1368年，这个时分的张三丰其实曾经是一位十分有名的高人了。这时的张三丰曾经121岁。张三丰带着弟子曾经在武当山圈地造房，武当山的紫霄宫曾经有了原始的房子。

朱元璋作爲明朝的开国皇帝，不断久闻张三丰的大名，于是派人去武当山请张三丰，想向张三丰讨教一些短命养生之道。但是朱元璋两次派人去请张三丰，张三丰都出门远游。所以到朱元璋死也没能见到张三丰。

朱元璋逝世当前，朱棣得了明朝大统，朱棣异样对张三丰十分的感兴味，但朱棣找张三丰则高调的多。他派胡广去武当山请张三丰，但是胡广来来回回十来年，愣是没见到张三丰。随着朱棣年龄的添加，朱棣真的急了，于是对胡广说“找不到张三丰，你就去死”。

而且爲了讨好张三丰，朱棣在武当山大兴土木。爲张三丰盖了八宫，二观，三十六庵堂什麼的，武当山的规模由此开端壮大。

这一年朱棣封169岁的张三丰爲武当真人。

能够是有了朱棣的前车之鉴，明朝后来的皇帝关于寻觅张三丰不断乐此不疲。而且给张三丰封了什麼通微显化真人等一大堆的头衔。

爲的就是希望可以从这位老神仙那里失掉短命的秘诀。

那麼张三丰究竟活了多少岁呢？

依据《明史·列传第一百八十七 方伎》和《古今太极拳谱及源流阐秘》记载，张三丰应该卒于今天顺二年左右，大约就是1458年。张三丰的寿命应该在212岁左右。这也是目前普遍公认的一个数字。

虽然历史上没有特别明白的记载张三丰究竟活了多少岁，但是可以一定的是张三丰相对是一个百岁以上的老人。这样的年岁在我们看来能够比拟离谱，但是关于欲壑难填，擅长养生的道教来说，其实并不算多麼的稀罕。

历史上相似于张三丰这样被神话的人物简直都有着超长的寿命，比方说彭祖啊，姜子牙啊，鬼谷子啊，陈抟啊都是这样的人物。

张三丰著作丰厚，诸如《小道论》、《玄机直讲》、《玄要篇》，被后代收积成集，这就是传播至今的《张三丰先生选集》。其中不少篇章爲后代奉道者所推崇，称他的《小道论》穷尽性命归真之道，发微圣贤仙佛之理。

不过，张三丰的杰作当称《无根树》丹词。千百年来道家实际玄奥，文字流畅，不能爲社会所普遍承受，从而障碍了道教的深化传达。张三丰采用歌词的体裁、浅显的文字把玄奥的修真实际化爲喜闻乐见的曲词《无根树》。这篇无根树共24首，包括了张三丰的全部修真实际和办法。只需细细领悟他的《无根树》，就会翻开通玄路，就能步入仙道门，正如他在《自题无根树词》中所说的那样“要知端的通玄路，细玩无根树下花”。