寒露过后，又逢佳节。农历九月九日乃是重阳，小朋友们在今天好像觉得它就是一个“老人节”的代言。那么大家可以猜猜看，在古代，重阳到底是一个什么样的节日呢？

重阳节始于远古，成型于春秋战国，普及于西汉，在唐代被正式定为民间节日，此后逐渐鼎盛。它首次明确记载在先秦的《吕氏春秋》：“（九月）命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”意思就是说，当时的人们在9月农收的时候，就会祭祀感谢老天和感谢祖宗了。

《易经》之中，“九”为阳数，九月初九这一天便谓之“重阳”。与“久久”同音，赋有生命长久、健康长寿的寓意。1989年中国政府又将这天定为“敬老节”，倡导全社会孝敬老人的风气，所以感恩敬老就成为了今天大家最熟悉重阳的主题了！

《续齐谐记》中写道，汉代有个叫费长房的道士，他对一家人说：“重阳节这天会有大灾难，你们必须佩戴茱萸、去登高、喝菊花酒，才能驱除灾难。”虽然听起来有点像江湖骗子，但是这些传统习俗的确沿袭至今。

“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”王维的《九月九日忆山东兄弟》中这一句相信小朋友们都能背得熟记于心，但有没有去了解过茱萸到底是什么呢？

茱萸是一种叶绿果红色的植物，长的挺好看啦，还可以药用。功效是补虚，家里吃的六味地黄丸中就可以见到它的身影哦。秋天茱萸的果实成熟后，会产生浓烈的香味。

古人们称茱萸为“辟邪翁”，认为其香有辟邪驱鬼之用。尤其是在重阳，被誉为“逢凶之日”，所以会给孩子们佩戴上茱萸，对他们多加保护，使他们免受鬼邪的侵害。

而诗句中的登高，其实也是古人寄托信仰和期望的方式。他们的登高，并非等同于今天的爬山，还包括了高台、高楼、寺庙中的宝塔等地点。登往高处是一个具有仪式感的方式，古人们希望登上祈福之地，获取福运、躲避灾祸。

登高是否能如同锦鲤般得福转运，小新不知道，但可以确定的是，运动一下，促进身体健康少不了。重阳节恰逢深秋换季，在野外高地观赏风景，有助于调节气息、强身健体。

重阳为秋节，节后草木开始纷纷凋零，所以重阳的野游登高活动往往也被称为“辞青”，这与三月清明左右的春游“踏青”是相对应的。

说了“穿戴的”和“”出去玩的”，大家最感兴趣的往往还是——“这个节日有什么吃的？”重阳节的特色饮食是菊花酒和重阳糕，接下来小新就和大家说一下“舌尖上的重阳”！

菊花酒，顾名思义就是菊花酿的酒。“我花开后百花杀”，菊花超强待机的生命力，得了“添寿客”的美名，与重阳求寿的追求也是十分契合，享用菊花酒具有延绵益寿的作用。

而重阳糕在汉朝时叫蓬饵，饵就是古代为黍米所制的黏糊膏状物。古人会在重阳糕上放两只小羊的装饰品，寓意“重阳”，想想还有点可爱呢。此外，糕谐音为”高”，也是具有吉祥寓意，受到人们的青睐。宋代之时，吃重阳糕之风更是大盛。

小朋友们有没有对重阳有了更深刻的一些理解呢，在今年的重阳时刻，大家又有什么活动呢，可以和小新分享一下哦~