宋朝的第四位皇帝

他是宋真宗赵恒的第六个儿子，生母是李宸妃。因为赵恒所宠爱的美人刘氏没有孩子，赵恒就对外说赵祯是刘氏生的。

赵祯对人宽厚和善，对人仁慈。有一次吃饭时突然吃到了一粒沙子，牙齿一阵剧痛，他赶紧吐出来，对宫女说：“千万不要说我吃到沙子，这可是死罪啊。”对待下人的过失，赵祯首先考虑的不是自己的难受，而是下人因此受罚，可见他的确很仁慈。

赵祯不光对人仁慈宽厚，作为皇帝，他对自己的要求也是非常严格，生活简朴。有一次，赵祯在散步，时不时的就回头看，下人们都不知道皇帝是为了什么。赵祯回宫后，着急的对妃子说到：“朕渴坏了，快倒水来。”嫔妃觉得奇怪，问赵祯：“陛下为什么在外面的时候不让下人倒水，而要忍着口渴呢。”赵祯说：“朕没有看见他们准备水壶，如果朕要是问的话，肯定有人要被处罚了，所以就忍着口渴回来再喝水了。”

有一次，刚刚进入秋天，官员献上蛤蜊。赵桢问从哪里弄来的，臣子说从很远的地方运来。要花不少钱。赵桢说：“我常常告诫你们要节省，现在吃几个蛤蜊就要花这么多钱，我吃不下！”他也就没有吃。还有一次，赵祯早晨醒来对近侍说：“昨天晚上我肚子很饿，睡不着想吃烧羊。”近侍问道：“陛下为什么不说呢？”赵祯说：“我一说，下面的人就会去大肆扰民，所以还是不开口的好。”

一天，赵祯处理事务到深夜，又累又饿，很想吃碗羊肉热汤，但他忍着饿没有说，第二天，皇后知道了，就劝他：“陛下您这么辛苦，千万要保重身体，想吃羊肉汤，随时说就好了，为什么要忍着呢。”仁宗对皇后说：“如果我今天吃了羊肉汤御厨就会天天都杀羊，一年下来要几百只，以后只会杀更多，就因为我今天想吃，做不好的榜样，而且又伤生害物，实在不忍心，所以我宁愿忍一下饿。”

关于赵祯的身世，清代小说《三侠五义》里有一种说法，这就是“狸猫换太子”的故事。刘氏、李氏同时怀孕，为了争当正宫娘娘，刘妃就把将李氏生的孩子换成了一只剥了皮的狸猫，污蔑李妃生下了妖孽。真宗很生气，把李妃打入冷宫，把刘妃立为皇后。后来，刘妃生的儿子死了，李妃的儿子被立为太子，并登上皇位，这就是宋仁宗赵祯。在包拯的帮助下，赵祯知道真相，然后和双目失明的李妃相认，而当上了皇太后的刘氏则畏罪自杀了。

辽朝曾经派使者来求取赵祯的画像。大臣们担心他们把画像拿去是为了诅咒皇帝，赵祯说：“我对他们很诚恳，他们一定不会这样做。”于是把自己的画像赠送给辽朝，辽道宗耶律洪基举行隆重仪式，亲自迎接赵祯的画像。

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