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李时珍说

没事多读读《本草纲目》

正在吃饭的朋友，可以考虑吃完了饭再看此文，因为今天要讲的这位人物——李时珍大师，口味可能有点点重。

先来一个普通点的……

以下为《本草纲目》原文中的一句话：

牙龈出血，有洞。用凝水石粉三两、丹砂二钱，甘草、脑子各少许，共研为末，干敷。

“脑子？快！拨打妖~妖~灵~”

“元芳，此事必有蹊跷……”

“不，我相信时珍大大的人品，这可能是味中药吧。”

其实，《本草纲目》中多处都用到了“脑子”这一味药，常看得外行人毛骨悚然。

而且，只为治疗牙龈出血而已，居然要用“脑子”？！

事情的真相到底是什么？

真相就是：“脑子”其实就是古代医家对樟脑的称呼。

樟科植物

樟脑是一味中药，也有杀虫的功效，且气味浓烈，因而市面上才会批量生产樟脑丸，方便有需求的人买回去放在虫子容易出没的地方。

樟脑丸

看来是虚惊一场。

除了脑子，《本草纲目》里还有些什么呢？

让我们再翻翻原著。

其实这本书版本很多，要看就看最原汁原味的——明万历二十四年金陵胡成龙刻本（扫描版）。

借着互联网的东风，各位可以很容易搜到这本被称为“中华医学之瑰宝”的奇书。

书内收药1892种，这里只讲些足够让你难以忘怀的。

“人部”告诉我们，人的浑身都是宝。

毛发也是可以入药的。

毛发长在不同部位，疗效也不一样。

头发可治伤寒、肚疼；

一般体毛可治中风、各种毒疮、各种不明出血；

髭须可治恶性脓疮。

小儿惊啼：

“缚猪绳，用腊月者烧灰，水服少许。”

猪绳，不是什么稀罕玩意儿，就是捆猪的绳子，烧成灰，然后让小娃娃就水喝下，哭闹的毛病即可治愈。

至于为什么非要用捆猪的绳子，而不是牛啊马啊骡子的绳子，那就不得而知了……

此外，书中还有各种奇思妙想，非常有创意。

比如，

“耳聋：人中白一分，干地龙一条，为末，以乌驴驹尿一合和匀，瓷器盛之。每滴少许入耳。立瘥。”

如果聋了，就用尿液、配着风干的蚯蚓和驴尿，用瓷器——必须用瓷器盛着，滴耳朵里一点，包好。

猫咬成疮：雄鼠屎烧灰，油和敷之。

被猫咬了之后伤口溃烂，可以用母老鼠的老鼠屎，烧成灰后用油混合，涂抹到患处就即可。

问题是，老鼠的屎怎么区别雌雄呢？？？

还有这些：

鼻血不止：血余，乱发烧灰吹之，立止，永不发。男用母发，女用父发。

猝然腹痛：令人骑其腹，溺脐中。

小儿赤疵：针父脚中，取血贴之，即落。

竹木入肉：针拨不尽者：以人齿垢封之，即不烂也。

真心想说，李大夫真是物尽其用的低碳环保达人！

其实，这只是《本草纲目》的部分节选，我们只把其中少之又少重口味的部分拎出来举例。

其余大部分的药引子，还是很正经的！

下面列举一些李大夫对于养生保健的看法，中和一下上面的那些重口味。

跟着《本草纲目》学养生

1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。

2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。

3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。

4.葯补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。

5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。冷勿冰齿，热勿灼唇。物熟始食，水沸始饮。

6.多食果菜，少食肉类。饮食有节，起居有时。头部宜冷，足部宜热。知足常乐，无求常安。

8.人到老年，必须锻练，散步慢跑，练拳舞剑；莫怕严寒，清扫庭院，绘画添趣，心胸广宽；

9.闻鸡起舞，床不可贪，种花养鸟，习书览篇；奕棋唱戏，房事莫贪，私事勿念，便宜勿占；

10.活动身体，贵在经常，心情舒畅，长寿健康；遇事勿怒，劳勿过偏，茶水勿浓，学习勿念……

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本文作者：广西卫视（今日头条）