具有哪些性格特点的人容易焦虑？野史趣闻
2018-11-07 08:00:16
【具有哪些性格特点的人容易焦虑？】
（1）敏感、容易胡思乱想。比如一旦遇到不确定的事情就容易变得不安，就会觉得有各种各样的烦心事涌上心头，优柔寡断、犹豫不决，头脑中有无数声音和想法飞过，思来想去往往错过了最佳时机，影响最佳地应对。
（2）容易相信胡思乱想出来的东西。
（3）对人戒心很强。一旦对某人某事产生怀疑，容易去想最坏的结果，往不好的方面想，想得自己都害怕。
（4）没有自信。觉得自己好像无论做任何事情都做不好。
（5）容易急躁，没有耐心。不能容忍不确定感，非要有了确定感才能安心。
（6）当有担心的事情时，不容易转移注意力去关注其他的事情，只是一味的在担心和乱想“怎么办啊、怎么办啊”，不会想，发生了什么？是什么原因导致现在的情况？我要如何解决它？
（7）很在意别人的言行，非常担心别人不喜欢自己，不认可自己。
（8）不敢冒险。
上述这些特点，可以称之为焦虑气质。
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本文作者：光明网（今日头条）
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