于朦胧：谦谦君子 温润如玉 ——行为举止

金庸先生的《书剑恩仇录》中写道“ 谦谦君子，温润如玉”一句，意思是君子应当如玉一般的温润沉稳，含蓄坚毅，不张扬，却自显其价值。

“言念君子 温其如玉”，在小编看来，君子应当有着谦恭有礼的言谈，良好的教养，克己自律。而于朦胧无论是外在的行为修养还是内在的优良品质都是都宛如君子般，给人以优雅、安静、内敛、不张扬的感觉。

以下仅从外在的行为举止来加以说明。

1.坐姿：坐姿是最考验的姿势，但也是最能体现气质和美的

正确的坐姿要求端庄而优美，给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的礼仪坐姿应该“坐如钟”，即要求人的坐姿应如座钟般端直。

神态从容自如，嘴唇微闭，下颌微收，面容平如自然。

2. 站姿：站立姿态是每个人全部仪态的核心

标准的站姿从正面看，应全身笔直，精神饱满，双眼正视，两肩平齐。良好的仪态不仅让人感觉精神饱满、优雅大方，也有利于个人的身体健康。

3.鞠躬：弯身行礼，以示尊敬、感谢

表示恭敬感谢时，多以左手搭在右手上，放在身前行鞠躬礼。（每次表演完毕，于朦胧都会向观众鞠躬，以示感谢）

4.握杯时，应用食指和中指夹住杯脚，喝时拿近杯身。（无论何时都注意细节，尽显良好的个人修养）

5.主动弯起手臂，尽显绅士风

在一个庆功会现场，媒体拍照完毕后，于朦胧主动弯起手臂，牵着女士走进会场，尽显绅士风度

6.西服礼仪：西服纽扣分单排和双排

单排：一颗纽扣的，系上表示端庄。有两颗纽扣的西装，扣上面一颗是洋气和正统。

坐下来时，应把最后一颗纽扣解开或全部解开，以防衣服皱褶或是崩坏。

7.与女士合照时，非亲密关系，应握拳会置于身后，以表示尊重

8.双手传递物品，以示对对方的尊重

9.双手合十表示感谢、感恩

（图为于朦胧参与一个求助血液病患者的公益活动，于朦胧双手合十对捐款者表示感谢）

“细节决定成败”，良好的个人素质往往体现在生活的每一个小细节中，也正因为注重生活中的每一个细小的礼节，才能得到别人的尊重与喜爱。

文/于朦胧TrueLove应援站