一、周恭帝柴宗训

公元951年，后周太祖郭威立国，公元954年病逝之后传位给养子周世宗柴荣，柴荣于公元959年病逝，传位给年仅六岁的柴宗训。后周实在是个令人遗憾的朝代，两位英主、雄主都英年早逝。公元960年，赵匡胤被“莫名其妙”地黄袍加身，当了皇帝，然后柴宗训不得不禅位了。公元973年，二十岁的周恭帝柴宗训病逝，死因也是个迷。不过宋朝总算是个比较有良心的朝代，柴宗训被封为郑王，后世历代一直到南宋灭亡都被封为崇义公，待遇不错。

二、夏神宗李遵顼

虽然西夏是弹丸小国，但李遵顼的确是中国历史上唯一参加科举考试获得状元的皇帝。公元1211年，李遵顼发动政变，废黜夏襄宗李安全自立。这位神宗也是典型的高分低能，尽管考科举能得状元，但是他即位之后不顾蒙古大兵压境，依然想着和金国一争高下。连年的用兵导致西夏国力江河日下，外患之下国内对他的声讨也是源源不断，公元1223年，迫于压力，他不得不宣布退位，禅让给儿子李德旺，公元1226年，当了两年多太上皇的李遵顼病逝，时年六十四岁。次年，西夏被蒙古灭亡。

三、宋徽宗赵佶

这位无所不能的天才与全才，唯独不能为君！公元1100年，宋哲宗赵煦病逝，无子，传位给弟弟赵佶。赵佶刚即位的时候还是比较有作为的，继续实行他哥哥在位时启用新法的政策，一度被评为明君。但后来越来越迷恋于他的书画艺术，又宠任蔡京等奸臣，最终金军兵临城下。公元1125年，在李钢的建议下，徽宗禅位给儿子赵桓。公元1127年，金军南下攻破东京，即靖康之变。徽钦二帝同时被俘虏，贬为庶人。公元1135年，徽宗驾崩，公元1156年？，宋钦宗驾崩。二人均为折磨致死。

四、宋高宗赵构

宋高宗赵构一生共有两次禅位。公元1127年，靖康之变后赵构在南京应天府（今河南商丘）即位，公元1129年，发生了著名的苗刘兵变，兵变以清君侧为名义，要求诛杀赵构身边的宠臣和宦官，并逼赵构禅位给不满两岁的赵旉。后来宰相张浚迎赵构复位，当了26天的赵旉退位。后来这可怜的孩子受惊吓身亡，年仅三岁。他好像是赵构唯一的儿子。

公元1161年，赵构累了，说想多休息一下，便禅位给养子赵昚，自称太上皇。公元1187年，太上皇宋高宗赵构病逝，终年八十一岁。

五、宋孝宗赵昚

宋朝是一个有趣的朝代。北宋皇帝除了太祖赵匡胤全都是他太宗弟弟赵光义的子孙，而南宋除了赵构，全是赵匡胤的子孙。靖康之变后除了赵构，皇室成员全部被俘北上，剩下的只有赵匡胤的末枝，已经和平民百姓没什么区别了。赵构唯一的儿子死后，在大力搜寻下终于找到了几个靠谱的，养在宫中。赵昚就是其中的佼佼者，赵构禅位给他也算是宋朝的幸运。赵昚是南宋史上最有作为的皇帝。但是他一直没能展示自己最大的能力，他即位的前十四年，都活在太上皇的势力阴影下，公元1187年赵构驾崩之后，赵昚异常悲痛，开始让太子赵惇执政，公元1189年，赵昚禅位给赵惇，继续为宋高宗守孝。晚年因为赵惇立太子的问题与赵惇产生矛盾，公元1194年，宋孝宗赵昚病逝，时年六十八岁。

六、宋光宗赵惇

由于赵昚不喜欢赵惇的嫡子赵扩，再加上皇后和宦官的挑唆，光宗逐渐对太上皇赵昚产生抵触和恐惧心理，觉得这老头要对自己的儿子以及自己的皇位不利，于是父子俩产生了严重的矛盾。渐渐地，光宗甚至产生了精神分裂，到晚年更是逐渐恶化。在宋孝宗驾崩之后，赵汝愚、韩侂胄等人在太皇太后的支持下，拥立赵扩为帝，是为宋宁宗。而这一切，赵惇都被蒙在鼓里。当他知道自己已经是太上皇的时候，长期拒绝接见赵扩。公元1200年，宋光宗病逝，享年五十四岁。

七、金哀宗完颜守绪

金哀宗完颜守绪的悲情故事在文章《君王死社稷—哀其不幸，怒其不争》中已经讲到。故事剧情如下：完颜守绪是金国第九位皇帝，公元1224-公元1234年在位。在位期间曾起用名将抵抗蒙古，也曾尝试改善与西夏、南宋的关系，还曾经进行改革以图自强，但均以失败告终。公元1227年蒙古灭西夏，然后全力伐金，金军节节败退，完颜守绪逃奔蔡州（今河南汝南），仅有的几千兵力却发生了内讧，最终仅剩二三百人随行。此时，完颜守绪再次以唇亡齿寒向南宋求助，南宋不许，还派孟珙等帅兵两万助蒙灭金，合围蔡州。蔡州凉尽，完颜守绪苦苦哀求要禅位给完颜承麟，并说：“把江山托付给你实在是迫不得已，我身体肥胖不能帅兵出征，城陷之后也无法突围，你身手矫健，若有幸逃脱，还可以延续大金国祚。”十几天后，南宋攻破蔡州南门，蒙古攻破西门，金兵几乎全部战死或自杀。金哀宗完颜守绪自缢，随后完颜承麟死于乱军之中。正在进行巷战的丞相完颜忽斜虎得知皇帝死讯之后，说：“国君已死，我们还未谁而战？我不能马革裹尸，便应投水自杀，你们也都做好自己的决定吧！”于是跳入汝水殉国，随后，上至肱骨重臣，下至凡夫走卒，五百多人一同投水殉国。

金建国一百二十年，亡于南宋与蒙古联军之手。