东汉之亡，实亡与桓、灵二帝，亡国的苦难却由少、献二帝承受，特别是少帝，尤为可怜。汉灵帝死后，随即爆发了何进为首的外戚集团和十常侍为首的宦官集团的火并，这事的由头是汉灵帝生前想要废长立幼，十常侍附和圣意，提出“欲立刘协，必先诛进”，灵帝同意，但事不机密，被何进知晓了，何进帐下谋臣武将皆欲诛尽宦官，可何进本人婆婆妈妈，最后反被十常侍所杀，何进的部属杀进宫中为其报仇，尽诛了十常侍。在这一场大乱中，少帝刘辩和陈留王刘协逃出皇宫，奔走北邙山，结果被董卓捡漏，奉迎还宫。

虽然经历了一场大乱，又引来了豺狼董卓，但对少帝而言，自己毕竟还是皇帝，以他的年纪确实也无法掌控朝局，只要自己皇帝宝座还在，管他是何进还是十常侍，抑或董卓，谁掌控朝政都是一样。哪晓得这个董卓不知道哪根筋不对，刚刚入京，仗着自己兵强马壮，权倾朝野，以为自己牛的不行了，其实群臣不服，人心不稳，这个时候他不是想着去安抚众臣，稳定时局，第一个念头竟然是要废皇帝。

也不知道少帝哪里招惹董卓了，以至董卓铁了心要换皇帝。董卓废立的理由很是奇怪，“皇上懦弱，不若陈留王聪明好学，可承大位”。可你董卓作为一个权臣，最巴不得的不就是掌控一个懦弱的皇帝吗？有现成懦弱的皇帝在，换个什么劲呢？陈留王确实比少帝聪明，但聪明人一旦长大，还有你董卓好果子吃吗？但董卓貌似不考虑这些，他要做一个不同寻常的权臣。最终，董卓不顾朝廷上下反对，成功地废了少帝，立陈留王刘协为帝，汉少帝的这个皇位，被废的实在是莫名其妙。四月登基，九月下台，才当了五个月的皇帝，而且还都是在担惊受怕中度过的，真是命苦。

不要以为被废了，这个事就完了，董卓可时刻还惦记着呢。少帝被废后和何太后、唐妃居住在永安宫，吃的穿的，有一样没一样，日子过得很凄惨，少帝不免心中不满，有次作了首诗发了发哀怨之情。哪知道这个诗很快传到董卓耳朵里了，董卓立即命人给少帝送去毒酒，少帝知道是毒酒，当然不喝，结果就是被董卓的人强行灌下，就这样送了命，死时年仅十五岁。

汉少帝刘辩一生又短暂又命苦，打小不受父亲灵帝喜爱，好不容易顺利继承了大位，偏偏自己的舅舅何进又是个猪脑子，自己送了命也就算了，还引董卓进了京，以至这个孩子没了皇位还没了命。对少帝而言，真的是不该生在帝王家。