三国历史非常有趣，读了一遍之后，还想再读，让人欲罢不能，三国时期的人物，性格鲜明，勇者无敌，智者决胜千里之外。三国鼎立之际，蜀国本来有望问鼎中原，但是关羽失荆州和刘备败夷陵之战后，这一切都化成了梦，而曹操集团最后一枝独秀，曹氏家族也成了三国后期最大的赢家，同时这也和曹操集团的实力有关，曹操手底下有一帮能人异士，郭嘉、荀彧、司马懿等人，都是能搅动天下风云的大人物，然而他们都聚在曹操营下。

三国后期最大的赢家是曹氏家族，然而三国最终的赢家却是司马家族，司马懿这个人有大才，但三国比他厉害的人还有很多，光是曹操阵营里就有不少人比司马懿厉害，但是最后偏偏是司马懿成了最终赢家，都说诸葛亮比司马懿厉害，技高一筹，但从结果看，司马懿远胜诸葛亮，而且司马懿的眼光很远，这是诸葛亮所不具备的优点，司马懿能熬到最后，除了智商地位等因素之外，最主要的原因就是司马懿的身体很健康。

三国时期的人均寿命不超过三十岁，但是司马懿却活到了七十多岁，诸葛亮比司马懿小两年，却比司马懿早死17年，活了五十多就死了，而曹操也是如此，他患有严重的风疾，身体也不好，郭嘉在官渡之战刚胜利的时候就死了，而荀彧呢又是服毒自杀，荀攸在征讨孙权的途中善终，贾诩最后病死，当这些人死的时候，司马懿依旧精神抖擞，没办法，人家身体就是健康，而且心态还好，也不做傻事，地位还高，你能拿他怎么办？曹操子孙也很绝望啊。

司马懿的身体之所以如此好，其实真的很简单，按时吃饭、不熬夜，司马懿的养生秘诀就是这么简单，不管工作多忙，他都能按时吃饭，而且军事在紧急，他依旧能睡的很好，反观诸葛亮动不动就熬夜，而且也不好好吃饭，每顿吃的还很少，曹操也是如此，军情紧急的时候，常常失眠，睡觉还不老实动不动就突然蹦起来砍个人，你说曹操不头疼，谁头疼，荀彧和荀攸叔侄俩，一个爱走极端一个活成了缩头乌龟。

司马懿的事迹，告诉了人们一个简单的真理，保护好自己的身体，比什么都重要，人活着就还有机会，人死了就真一切成空了，郭嘉这么厉害又能如何？如今的生活压力的确很大，熬夜加班是常有的事情，我知道大家都活的不容易，谁不是一边崩溃一边坚强往前走，但是身体是一切之本，自己都不重视，还能指望老板重视？笔者也经常加班赶稿，但是看了司马懿的本事后，我决定先买一袋枸杞压压惊，干不过那些大V，我就熬死他们。