小苑和老公大刚闹翻了。小苑在用完了两大包抽纸以后，才顶着两只肿的跟核桃似的大眼咬牙切齿的冲我们喊，他居然要那个妖女用他的杯子，她自己没带杯子吗，没带杯子不还有矿泉水吗。

原来，前几天，大刚的公司搞团建，每人有一名家属的名额，小苑也就跟着一起去了。大刚有位女同事L是一个部门，不同项目小组的，因为和大刚经常合作，关系处的也热络，两家小区挨得近，甚至上下班都轮替着开一部车。之前小苑就因为L坐了大刚的副驾驶，跟大刚闹过，大刚反而指责小苑无理取闹，他跟L只是关系比较好的同事，她为人直率，不拘小节，跟他就和哥们一样，哪有那么多的计较，再说座位就只是座位，哪有那么多的含义。小苑闹过一场，也没有别的什么理由，只能不了了之。这次也是和大刚一路嗨聊，她只能在车上睡觉。但是在大刚把自己的水杯递给L时，小苑再也维持不了表面的平静了，夺过水杯拦了车就回了S城。

小苑她其实一直处在一个不安全感的状态里，她感受到了L带给她的威胁感，才会一直焦虑、患得患失，但是这都没有引起丈夫大刚的回应和安抚，这样负面情绪越积越多。最终这个水杯成为了压死骆驼的最后一根稻草，让她内心的防线一瞬间奔溃，对丈夫的感情和信任也随之崩塌。

三毛曾说过，朋友再亲密，分寸不可差失。一个成熟的成年人，分寸感不可缺失，这就是人际交往中的边界感。所谓边界，就是到那里位置的意思。美国心理学家霍尔提出过“交际距离理论”，人和人相处的距离领域可以划分为亲密距离、个人距离、社交距离和公共距离。

“她拿我当哥们”“她只是同事”，这样的话生活中常常能够听到，但是当行为已经跨越了界限，再去定义身份又有什么意义呢？真正爱你的人，不会把你置于不确定感中，让你在患得患失中煎熬。珍惜爱的人，会懂得拒绝。